Psycholog dla młodzieży – Bydgoszcz

W prywatnym gabinecie oferuję pomoc psychologiczną również dla młodzieży.

Czas dojrzewania to pora definiowania siebie. Młody człowiek w tym okresie konfrontuje się z wieloma zmianami, które dotykają wszystkich sfer jego życia. Proces kształtowania własnej tożsamości (w tym odpowiadania sobie na pytanie kim jestem?) bywa dla młodzieży burzliwy i trudny, zwłaszcza dziś, kiedy świat zewnętrzny nie zapewnia stabilnego oparcia, a raczej zaskakuje mnogością bodźców i dynamicznych przemian.

W czasie dojrzewania młodzież doświadcza wielu dylematów związanych z potrzebą budowania autonomii i próbami przejmowania odpowiedzialności za własne działania. To zwykle czas napiętych relacji z rodziną, z którą nastolatek przestaje się dogadywać, nawet jeśli udawało się to wcześniej. Przytłaczające poczucie niezrozumienia, wyobcowania, potrzeba odreagowania stresu i silnych emocji to tylko niektóre nieprzyjemne konsekwencje, jakie młodzi ludzie mogą odczuwać w tym czasie.
W gabinecie staram się towarzyszyć młodzieży w ich podróży do poznawania siebie, wspierać w chwilach zwątpienia i pomagać w radzeniu sobie z wszelkimi wyzwaniami, z jakimi przyjdzie się mierzyć. W zależności od indywidualnych potrzeb, ustalane są cele terapeutyczne, nad którymi wspólnie pracujemy.

Z pomocy psychologicznej warto skorzystać, jeśli:

• często odczuwasz smutek, przygnębienie, złość lub inne przykre emocje;
• masz wrażenie, że nic cię nie cieszy;
• odczuwasz trudności z koncentracją, masz problemy w szkole;
• towarzyszy ci przekonanie o niskiej własnej wartości, brakuje ci pewności siebie;
• czujesz, że stres uniemożliwia ci sprawne radzenie sobie;
• masz myśli rezygnacyjne lub samobójcze;
• chcesz lepiej zrozumieć siebie;
• inne…

Na pierwszą konsultację osoby niepełnoletnie są proszone razem z rodzicem lub opiekunem.
Zapraszam do kontaktu.